Entrenamiento presencial
En nuestro espacio ubicado en Las Rozas dispondrás de todo el material necesario para poder realizar los entrenamientos.
Entrenamiento online
Da igual donde estés, solo necesitarás un dispositivo con conexión a Internet y algo de material básico para poder realizar tus sesiones online.
Preparación física
Si tu objetivo es mejorar el rendimiento en tu deporte y prevenir lesiones mediante el entrenamiento, este es tu sitio para trabajar.
Lo que opinan nuestros clientes
Fátima, 54 años, entrenamiento online
«El confinamiento ha traído muchas cosas malas a nuestras vidas, pero no todo ha sido malo, yo conocí a Iván. Nunca pensé que unas clases a través de un ordenador pudieran ser tan efectivas. Mi hijo se empeñó en que las probara, y como madre obediente lo hice. El principio fue duro, muy duro, sin material y sin medios y con una forma física pésima, pero en cuánto me compré un par de gomas elásticas y rescaté un par de pesas… todo cambió. Después de un mes era otra persona, no tenía dolor de espalda ni de rodilla y sobre todo estaba de mejor humor. Mis amigas me dicen que vaya al gym pero yo ya no cambio el Zoom y a Iván por nada del mundo.»
Hartzea, 27 años, entrenamiento presencial
«Profesional como pocos, se adaptó perfectamente a mis necesidades de una forma personal y dedicada. Tras mucho tiempo sufriendo dolores de hombro y rodilla consiguió que los dejase atrás y no podría estarle más agradecido. Confianza absoluta en él y en su metodología, no me pondría en manos de ningún otro.»
Raquel y Laura, 26 y 22, entrenamientos en pareja
«Empezamos a entrenar con Iván hace casi un año y ¡sólo tenemos palabras de agradecimiento! Hemos mejorado nuestra salud, la energía durante el día, dormimos mejor y también estamos más a gusto con nuestro cuerpo. Sus entrenamientos son dinámicos y notas el progreso desde el principio. ¡Recomendable 100%!»
Paco cosculluela, jugador de la selección española de rugby
«Tras dos semanas de entrenamiento previas a una concentración con la selección española de rugby 7s, Iván me enseñó muchísimo sobre mi mismo, y mejore muchísimo físicamente, lo que me hizo empezar la concentración en mi mejor forma. Entrenamientos muy personalizados que me ayudaron a una progresión rápida y eficaz. Hace mucho hincapié en hacer bien los movimientos y técnicas de movilidad. Un gustazo entrenar con Ivan.»
Tom Robinson, jugador de los Blues Super Rugby en Nueva Zelanda
«Ivan played a huge part in my return from injury. He has great knowledge of how the body functions as a whole and I continue to use his exercises everyday for injury prevention.»
Victoria sarabia, jugadora internacional de rugby con españa seven
«Muy contenta por como ha trabajado conmigo estas últimas temporadas adaptándose a las dos lesiones de rodilla que tengo para dar mi 100% en el rugby. Trabaja de forma muy personal y detallada, enfocándose mucho en el trabajo preventivo que a nivel deportivo alto es muy importante para poder mantenerte.»
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